摘要
在資訊爆炸的時代，提高閱讀效益已成為每位學習者的重要課題。本文提供多種實用方法，以幫助讀者更有效地吸收和應用所學知識。 歸納要點:
- 結合主動回憶技巧和閱讀輔助工具,能有效提升記憶力和理解力,研究表明主動回憶有助於增強長期記憶。
- 克服專業閱讀障礙的策略包括設定具體目標、良好時間管理及尋找導師,同時掌握批判性思考與訊息摘要技巧至關重要。
- 利用系統化方法評估書籍價值,關注作者專業知識及內容新穎性,並透過書評和社交媒體蒐集他人見解。
主動回憶和閱讀輔助工具：增強記憶力和理解力的實用技巧
你喜歡閱讀嗎？我喜歡。小時候，我總是在入睡前先閱讀。我記得我爺爺會大聲朗讀各種書籍給我聽。我非常喜歡聽他朗讀。我們一起閱讀過許多來自俄羅斯和歐洲的經典文學作品。而且，我也很愛在床上自己閱讀。有時候，我甚至會等到父母入睡並關掉電視，然後才能開啟我的夜燈，開始閱讀童話故事或百科全書。當我還是一名國際事務學生時，閱讀成為了我的主要活動。我們研讀了許多有關歷史、經濟、地緣政治和哲學的書籍。這些書真的很多，數量之驚人不言而喻。當你大量閱讀非虛構類作品時，你必然面臨的一個問題就是如何記住所讀內容。特別是當你無法將所學應用於日常生活中時，更是如此。我相信我們都曾遇到過這樣的情況——在考試前拼命複習，但一考完試後，那些知識就如同煙霧般消散，腦海裡一片空白☁️。
**專案 1 具體說明：**近年來，研究人員發現運用「主動回憶」技巧對於長期記憶的形成有顯著幫助。主動回憶即是在閱讀後有意識地嘗試回想所讀內容，而不是讓資訊被動地流過腦海。透過重複性的主動回憶練習，可以強化記憶痕跡，提高資訊保留率。
**專案 2 具體說明：**隨著大資料時代的來臨，新型的閱讀輔助工具相繼問世，如語義分析與深度學習技術等。這些工具能夠自動提取關鍵概念、人物及事件，並構建知識圖譜，使得讀者能更有效地掌握文章重點，提高理解能力。因此，在持續探索和實踐中，我們可以提升自己的記憶力和理解力，使得每一次的閱讀都更加充實而富有意義。
我們在研究許多文章後,彙整重點如下
網路文章觀點與我們總結
- 高效閱讀需要技巧與練習,特別是在資訊爆炸的時代。
- 理解內容的主旨、意義和意圖是提升閱讀理解能力的關鍵。
- 閱讀後能夠吸收和反思信息,並結合其他資源來強化學習效果。
- 培養良好的閱讀能力可以幫助我們更有效地處理資訊。
- 快速閱讀技術能讓學生和科研人員迅速掌握大量知識。
- 教學輔助工具可根據不同能力提供適當支持,提升學生的文字辨識與理解能力。
在這個充滿資訊的時代，要提升自己的閱讀技能顯得尤為重要。我們不僅需要懂得如何快速瀏覽資訊，更要學會深入理解每一篇文章的主旨及其背後的意圖。透過不斷的練習、使用各種輔助工具，我們能夠提高自己的閱讀能力，從而在學習和生活中更加游刃有餘。這樣，我們才能在浩繁的信息中找到真正有價值的知識。
提升專業閱讀能力：克服障礙、掌握技術、應用於實務
所以，我的第一個閱讀問題是如何保留我所讀的更多內容。在大學時期，我對知識充滿渴望，（希望我現在也是如此），因此我想了解更多各種主題。我對許多主題都感到好奇，從世界歷史到宗教，再到微觀經濟學。因此，我購買了比實際閱讀更多的書籍。至今仍有一些當時買下卻從未翻閱的書籍。這就引出了第二個閱讀問題——如何能夠多讀一些讓我感興奮的書呢？如果你讀了很多書，甚至只是一瞥，你會很快意識到，有些書更適合你，也更令人激動。但同時，你也會發現許多「空洞」的書籍。這些書字數繁瑣、內容冗長，雖然印刷精美，但其實往往可以在一頁內簡單總結，有時甚至一句話就能概括。
專業知識的觀點：閱讀障礙不僅對一般讀者構成挑戰，更可能影響學術研究人員和專業人士。在需要大量閱讀和理解複雜文字的領域，如法律、醫學和工程等，有效應對這些障礙顯得尤為重要。專家級讀者需要具備批判性思維技巧、精確的理解能力，以及將所讀資訊應用於實際問題解決中的能力。因此，針對這些專業人士量身打造的閱讀策略和技術特別有用。
最新趨勢：近期認知科學與教育科技領域的研究進展為解決閱讀障礙提供了新見解。例如，認知增強技術及定製化學習平台可協助提升讀者注意力、記憶力及理解能力。人工智慧與自然語言處理技術也在開發中，以幫助讀者理解複雜文字並篩選與總結大量資訊。
如何挑選值得投入時間的好書
儘管我認為總結是記憶和理解內容最有效的技巧之一，但當一本書可以輕易地用一句話概括而不會失去太多額外內容時，那就顯得有些「空洞」，不值得投入時間。對於研究和科學主題，一些書籍和文章之間存在矛盾。這雖然是件好事，因為它促進了思考的演變，但有時卻使我們難以得出結論或理解正確的方法。因此，我們面臨第三個閱讀問題——如何挑選值得我們投入時間的好書？這就是我所遇到的三個閱讀困境❔：1． 如何保留更多我所讀過的內容
2． 如何閱讀更多令我興奮的作品
3． 如何挑選值得投入時間閱讀的書籍
在這方面，我並未對自己要求過嚴。閱讀是我主要的資訊消費方式，因此我想解決這些閱讀問題，以提高我的閱讀效率。
**專案 1：如何挑選值得投資閱讀的好書**
－ **關注書評網站和專業推薦：** Goodreads、Kirkus Reviews 等網站提供專業書評，可幫助讀者了解書籍內容和評價。
－ **研究作者背景和經驗：** 作者的專業知識和經驗能反映書中的可信度和權威性。
－ **考量書籍出版日期：** 研究和科學領域的知識不斷更新，較新出版的書籍能提供最新的資訊。
－ **分析書籍目錄和前言：** 目錄能提供書籍章節架構，前言則說明作者寫作的目的與重點。
**專案 2：如何解決書籍互相矛盾的問題**
－ **採用批判性閱讀：** 仔細審視不同書籍之間觀點，找出證據與論據支援程度。
－ **考慮樣本大小與研究方法：** 比較各本書使用的方法及樣本大小，以評估研究結果可靠性及適用性。
－ **尋求客觀觀點：** 與其他領域專家或學者討論，以獲取不同見解與觀點。
－ **納入最新研究：** 閱讀期刊文章或參加研討會，獲取最新進展以補充及更新書中知識。
在這裡，我們可以將學習的方法與布魯姆的分類法聯絡起來。根據布魯姆的分類法，我們在獲取知識時會經歷幾個階段：
記憶 － 理解 － 應用 － 分析 － 評估 － 創造。
逐步加深理解的分層學習法
我們可以稍微簡化一下這個過程。例如，我將這種方法應用於我們產品和開發團隊的功能能力發展。獲取知識的一般方式是先學習基礎，然後學習理論，接著在工作中應用所學知識，最後教導他人你所掌握的知識。我看到了一段有趣的影片，由 Ali Abdaal 介紹了幾個閱讀層次，與上述分類相當一致。第一層級：你只是閱讀內容，而不做任何筆記或標註。這聽起來可能非常基本，但我堅信，閱讀總比不閱讀要好。
第二層級：在學習過程中採用層次化架構從基礎概念進階到理論知識，再實務應用，最後輸出教學分享，有助於深化理解和記憶。
你閱讀內容後，需要突顯出你認為重要的想法。一般來說，我認為突出重點是非常重要的。如果一個人希望記住更多所讀的內容，這是一項基本努力。在這裡的關鍵是保持標示的平衡。我曾經在大學時期閱讀書籍時高亮了大量段落，希望能記住我所標示的部分，但高亮整個章節並沒有幫助。研究者和生產力顧問，如 Tiago Forte 所分享的經驗法則是，每頁和每章大約只需高亮10％的內容。
實踐精讀與數位工具強化學習的有效途徑
我的建議非常簡單——如果你想稍微提升你的閱讀技巧，從簡單且有意識的精選標記開始吧。這是我自己學到的：不要儲存整個章節，只要儲存幾段精華。不要儲存完整的訪談文字紀錄，儲存幾句最佳的名言即可。
不要儲存整個網站，只需截圖那些最引人興趣的部分。最優秀的策展人對於他們所收藏的內容都非常挑剔，你也應該如此。
**專案1：實用延伸建議**除了精選重點標記外，還可運用數位工具進一步提升閱讀效益。例如， Readwise App 可以整合來自不同來源的重點標記，並以間隔式重複方式呈現，幫助使用者複習與喚醒記憶。**專案2：提升審核關鍵**如同策展人嚴格挑選收藏品，使用者在標記重點時也應秉持審慎態度。僅儲存最有價值、最具影響力的段落或引述，避免過度標記或保留非必要的資訊，以確保重點標記的精簡性和實用性。
Level 2A． 在此，我提供一個可能是最佳且最簡單的方法來獲得更多亮點收益。試試 Readwise App。我經常說應將應用程式置於而流程和方法論則居於首位。在這種情況下， Readwise 應用程式使這一過程成為可能。目前，它是獨一無二的。Readwise 整合並收集你所有的重要標記，有助於你回顧已經高亮過的內容。它會以間隔重複的方法向你推送這些高亮，使你能夠更好地記住和回想起自己的思考過程。
每天，Readwise 都會預先挑選重點，並透過電子郵件或應用內提醒你回顧這些重點。不過，我更希望 Readwise 能將你的重點匯出到你的生產力應用程式中，例如：Notion、Obsidian、Roam 或 Evernote。使用這項功能時，你將擁有一個精心策劃的重點集合，且這個集合會自動增長。目前我將我的重點匯出至 Obsidian，因為我主要使用這款應用進行寫作，而這些重點則有助於我的思考過程。
透過總結內容，提升閱讀理解力：使用 1－3－5 句話摘要法
這可能是提升閱讀能力和從所讀內容中獲得更多收穫的最簡單、最順暢的方法。現在進入第 3 級，接下來需要稍微多一點努力。你閱讀的文章或書籍的下一個層次，就是快速總結你剛讀過的內容。我偏好用 1–3–5 句話進行總結。想像一下，你可以用自己的話在僅僅三句話內總結一本書或一篇文章。這意味著你正在與內容互動，並且理解它。正如《 suits 》中的 Mike Ross 所說，「一旦我理解了它——我就永遠不會忘記。」我在 Notion 和 Obsidian 中建立了一個模板，用於我的書籍摘要筆記。當我閱讀一本書並理解其內容時，我希望能夠記住主要思想，因此我會在我的資料庫中建立一本書的摘要筆記。
建立有價值內容的明確標題與簡潔說明
您可以根據自己的需求，隨意調整這種方法的規模。當我閱讀一本書時，如果看到很多有價值的內容想要保留，我就會在模板中新增註解。因此，我不僅保留1至3句的摘要，還會寫下與我共鳴的一些筆記和引用。而這就是與內容互動的高階層次——您可以將其分享給他人。掌握技能的最高境界是教導他人、告訴他們並與他們分享。如果您願意，也可以這樣做。準備好您的書籍摘要以便分享給其他人。您可以像一些酷炫的部落客一樣釋出您的書摘（我推薦我的最愛「Productivity Game」頻道在 YouTube 上——非常棒）。我為您準備了一個簡單的書籍摘要模板，供您在 Notion 中複製和使用。您也可以在任何筆記應用程式中復制相同的模板。您還可以使用我的 Readwise 邀請連結，獲得額外一個月的免費體驗！如果您想閱讀更多類似內容，可以試試我的其他故事！祝您好讀！哦，對了！你目前在讀什麼呢？
參考來源
Top 50件閱讀輔助工具- 2024年7月更新- Taobao
Flash Kids 閱讀技巧1年級英文版Reading Skills Grade 1英語學習輔助小學家庭英文練習簿Harcourt Family Learning 工具? ￥. 44. 已售100以内件. 收藏.
來源： Taobao學生必備閱讀技巧，4個步驟讓學習事半功倍
在資訊爆炸的年代，要養成高效閱讀的習慣需要技巧與練習。在這篇文章中，我們會介紹一個4步驟的聰明閱讀技巧，並分享如何透過Markup的線上閱讀和網頁 ...
來源： Kdan Mobile閱讀素養：如何成為一位有效閱讀者？
閱讀理解能力：理解內容的能力，包括文章的主旨、意義和意圖。 深度和策略：閱讀後能夠吸收和反思的能力，同時搭配其他素材補充、加強特定觀念。 提高閱讀 ...
來源： TKB購課網【教育趨勢】閱讀能力很重要嗎？日常閱讀能力培養5大重點與技巧
面臨大量的資訊，越是需要蒐集、判斷、理解及應用資訊的處理能力，才能有效的閱讀。閱讀能力的重要性？好處為何？以下將一一解析，並且帶你了解在日常如何培養閱讀 ...
來源： PaGamO 素養品學堂實用學習工具分享：推薦輔助閱讀工具
這篇跟大家推薦一些我自己閱讀學習的輔助工具，對於學習知識、新知、各種外文知識都很有幫助，我其實很慶幸自己能夠有那麼多好用工具的時代，讓我更輕易的接觸到各種 ...
來源： Vocus閱讀素養
... 技巧」與「整合性的思考與溝通」，建立解決問題的態度與能力。「閱讀素養」的核心能力基礎就是「閱讀理解」！藉由多元而豐富的文本閱讀，引導思考的提問與互動討論的教學 ...
來源： 品學堂文化股份有限公司Microsoft 學習工具
是一種教學輔助工具，可協助教師嘗試以不同能力提供學生支援。 查看新聞稿. 易於 ... 提升文字辨識能力. 理解模式, 平均可提高10% 的理解度. 提高閱讀理解力. 提高英文 ...
來源： OneNote
全部
資訊科技
相關討論